简介：
Win10内存占用高一直是用户们头疼的问题，不仅会导致电脑运行缓慢，还可能引发系统崩溃。本文将为大家介绍一些解决方案，帮助您降低内存占用，提升电脑性能。
工具原料：
电脑品牌型号：Dell XPS 15
操作系统版本：Windows 10 Pro
软件版本：Google Chrome 90.0.4430.212
1、在任务管理器中查看正在运行的后台程序，关闭那些不必要的程序。例如，一些自启动的软件、广告插件等都会占用大量内存资源。
2、通过设置中的“启动”选项，禁用一些不常用的软件的自启动功能，减少开机时的内存占用。
1、调整虚拟内存大小，可以减轻内存压力。在“系统属性”中，点击“高级系统设置”，在“性能”选项卡中点击“设置”，选择“高级”选项卡，点击“更改”按钮，取消勾选“自动管理分页文件大小”，然后根据实际情况设置虚拟内存大小。
2、关闭视觉效果，可以减少系统对内存的需求。在“系统属性”中，点击“高级系统设置”，在“性能”选项卡中选择“调整为最佳性能”，或者手动选择关闭一些不必要的视觉效果。
1、增加内存条，可以提升系统的内存容量，减少内存占用过高的问题。根据电脑型号和主板支持的最大内存容量，选择合适的内存条进行升级。
2、更换固态硬盘（SSD），可以提升系统的读写速度，减少对内存的依赖。SSD相比传统机械硬盘具有更快的读写速度，可以加快系统的响应速度。
1、使用系统自带的磁盘清理工具，清理临时文件、回收站等垃圾文件，释放硬盘空间。
2、使用专业的系统清理工具，如CCleaner等，可以深度清理系统垃圾文件，优化系统性能。
总结：
通过关闭不必要的后台程序、优化系统设置、升级硬件和定期清理垃圾文件，我们可以有效降低Win10内存占用，提升电脑性能。希望本文的解决方案能够帮助到大家，让我们的电脑运行更加流畅。
