2025年查看电脑系统最实用方法盘点

简介：

随着信息技术的持续发展，个人电脑和手机系统功能越来越强大，但系统的稳定性和性能问题依旧是用户关注的重点。如何快速查看电脑或手机系统状况，评估硬件及软件的运行情况，成为了数码设备用户在日常维护中的实用技能。在这篇文章中，我们将盘点截至2025年最实用的电脑系统查看方法，帮助用户轻松把握设备状态，定位问题并优化体验。

工具原料：

系统版本：Windows 11 23H2、macOS Sonoma 14.1、Android 14、iOS 17

品牌型号：戴尔 XPS 15 (2023款)，Apple MacBook Pro M3 (2024款)，Samsung Galaxy S23 Ultra，Apple iPhone 15 Pro Max

软件版本：HWMonitor 1.52 (Windows)、Intel Power Gadget 3.7 (macOS)、三星优化助手8.0、“设置”应用（iOS17原生版本）

一、如何查看电脑系统性能

1、Windows系统：通过任务管理器和专业工具

在最新的Windows 11 23H2版中，任务管理器的改进让用户查看系统性能更直观。步骤如下：

• 右键任务栏，选择“任务管理器”，进入性能选项卡。
• 在此可实时查看CPU、内存、磁盘、网络的使用情况。
• 可借助专业监控软件，如HWMonitor，查看系统温度、风扇状态及硬件负载。

例如，戴尔XPS 15用户可以通过HWMonitor发现由于处理繁重图形任务时，CPU温度可能超过90度，此时应考虑优化散热方案。

2、macOS系统：通过活动监视器和Intel Power Gadget

在Apple MacBook Pro M3中，活动监视器可实时监控硬件负载：

• 前往应用程序→实用工具→活动监视器，查看CPU、GPU、内存、磁盘使用情况。
• 针对M系列芯片用户，还可以使用Intel Power Gadget，专门分析芯片功耗与性能。

例如，通过Intel Power Gadget，可以在高速视频渲染任务中直观分析M3芯片功耗是否达到最高波段。

二、如何查看手机系统性能

1、Android系统：三星优化助手的实用性

针对Galaxy S23 Ultra用户，Samsung优化助手提供性能状态检测与优化建议：

• 进入手机“设置”→“设备维护”，可以查看电池健康、存储空间占用情况。
• 开启三星优化助手，查看CPU使用状态、应用后台管理建议。

例如，如果发现手机在社交应用运行时CPU长时间高负载，优化助手可以提供关闭无用后台程序的提醒。

2、iOS系统：原生设置应用的监测功能

iPhone 15 Pro Max集成了一些强大的诊断功能。

• 前往“设置”→“电池健康与充电”，查看电池峰值容量与充电性能。
• 查看“隐私与安全性”，分析应用系统资源使用权限。
• 利用第三方工具，如Battery Life，深入了解电池循环次数与健康状态。

案例：如果在滑动多个摄影HDR内容时，发现设备略微发热，可通过“电池健康”功能评估温控状况，考虑关闭HDR预览。

三、故障解决与实用建议

1、硬件故障分析

通过性能监测工具快速定位硬件故障：

• 电脑蓝屏频率增加时，可通过HWMonitor检查显卡是否超频运行，必要时进行驱动重装。
• 手机死机或卡顿时，可通过查看后台的杀毒和清理记录评估问题。

案例：一台MacBook Pro在运行多个设计软件时持续死机，活动监视器显示内存压力持续高负荷，建议升级设备内存。

2、优化建议

• Windows：定期清理磁盘，检查驱动更新是否与系统适配。
• macOS：通过“磁盘工具”修复分区权限，减少存储崩溃风险。
• Android/iOS：关闭长期闲置但耗资源的第三方应用。

例如，如果发现Galaxy S23 Ultra应用安装越来越多，激活优化功能，保持清晰资源分布，可提高全局性能。

拓展知识：

1、系统性能监测的背景知识

性能监测的主要目标是提升设备稳定性和用户体验。无论是PC还是手机，硬件运行状态通常由温度、频率、电量等因素决定。如果长时间忽略这些指标，一旦设备进入高负载或散热效果不佳，可能导致严重的性能衰退或硬件损坏。

例如，现代手机采用动态性能分配技术（例如Android的CPU调度算法），通过调节不同核的任务分布来控制功耗和发热现象。了解背后的原理可以更好地理解设备异常行为。

2、新趋势：人工智能在性能优化中的作用

未来几年，AI将进一步融入设备性能监控。例如，iOS设备已加入机器学习算法，根据用户使用习惯预测电量分配，同时安卓设备日益采用“自适应电池”功能，优化后台资源占用。

总结：

在2025年，检查电脑和手机系统的方法变得更加精准和便捷，集中在任务管理器、活动监视器、优化助手等工具的使用上。通过实时系统性能监测，我们可以帮助设备维持良好的运行状态，同时快速解决设备硬件或软件故障问题。无论是专业用户还是普通消费者，都可以从这些方法中获益。回顾这些实用知识，我们不仅能够保障设备性能，也为探索操作系统的高效使用提供了新的启发。