2025年自动关机怎么设置教程详解

简介：

自动关机功能是一项非常实用的工具，能够帮助用户在特定时间自动关闭设备，避免长时间运行对硬件的损耗，节省电力，甚至帮助用户合理规划工作或休息时间。本文将以“2025年自动关机怎么设置教程详解”为标题，为大家详细讲解如何在不同设备上实现自动关机功能，帮助您轻松掌握这一实用技巧。

工具原料：

系统版本：

Windows 11（22H2专业版本）；macOS Ventura（13.5）；Android 13；iOS 17

品牌型号：

戴尔 XPS 15 9520、Apple MacBook Air M2、三星 Galaxy S23 Ultra、iPhone 15 Pro。

软件版本：

PowerShell 7.3（Windows）、Automator（macOS）、Task Scheduler（Windows），以及Google Play最新版自动关机App（Android）。

一、如何设置Windows系统的自动关机

1、使用任务计划程序设置自动关机：

步骤：

1. 按下快捷键“Win + S”，搜索并打开“任务计划程序”。
2. 点击“创建基本任务”，输入任务名称，例如“自动关机”。
3. 选择触发条件，例如“每天”、“一次”或“每周”，然后根据需求设置时间。
4. 在操作选项中，选择“启动程序”，然后选择操作路径为“shutdown.exe”。在“添加参数”中输入“-s -f -t 0”，表示立即关机。
5. 完成设置并保存任务，每到指定时间，系统将自动关机。

使用场景：例如用户需要在每晚23:00自动关闭电脑以避免通宵运行的情况，可以通过任务计划程序轻松实现。

2、使用PowerShell编写脚本：

步骤：

1. 按“Win + S”，搜索“PowerShell”，以管理员身份运行。
2. 在PowerShell中输入命令“shutdown /s /t 3600”，表示1小时后自动关机。
3. 如果想取消关机，可以输入“shutdown /a”。

使用场景：此方法适用于临时关机需求，例如离开电脑前设置自动关机，避免忘记关闭。

二、如何设置macOS系统的自动关机

1、通过系统偏好设置实现：

步骤：

1. 打开“系统设置”，进入“电池”选项。
2. 找到“计划”功能，点击设置自动关机时间表。
3. 选择指定的日期和时间，并保存设置。

使用场景：适合办公用户每天按时离开工作台时设置电脑自动关闭。

2、通过Automator实现复杂场景的关机：

步骤：

1. 打开“Automator”，选择“应用程序”类型。
2. 在左侧菜单中搜索“运行Shell脚本”，添加到工作流中。
3. 输入关机命令“sudo shutdown -h now”，保存应用程序。
4. 在日程安排中调用这一Automator工作流，系统将自动执行关机操作。

使用场景：适合高级用户将关机与其他操作流程结合，不同条件触发自动执行。

三、如何设置手机自动关机功能（适用于Android与iOS）

1、Android系统：

步骤：

1. 确保设备运行安卓13或更高版本，下载“自动关机助手”应用（建议通过Google Play下载）。
2. 打开应用，进入“时间关机”设置，选择具体的关机时间点。
3. 根据需要选择“循环设置”功能，例如每天同一时间关机。

使用场景：学生用户可以设置手机在晚间11点自动关机，以避免沉迷于手机应用。

2、iOS系统：

由于iOS系统不支持原生自动关机功能，可以通过“快捷指令”间接实现：

步骤：

1. 打开“快捷指令”应用，创建一个新指令流程。
2. 设置操作为“锁屏并断开电源”，时间触发条件通过第三方App或手动控制。

使用场景：适用于家长控制未成年孩子的设备使用时间。

拓展知识：

1、自动关机功能为何重要：

自动关机不仅帮助节省设备能源消耗，还能延长硬件寿命。长时间运行可能导致处理器过热、存储过载等问题，而定时关机能保护硬件，避免潜在损坏。

2、其他场景的自动关机扩展应用：

服务器管理员可以设置非工作时段自动关机，以减少闲置功耗；运营商可以对大量设备统一设置运行周期，通过编程控制其开关状态。

3、未来智能关机技术展望：

2025年及后续，随着AI技术的发展，更多设备可能支持智能关机，能够通过使用习惯自动判断最佳关闭时间。

总结：

本文从Windows、macOS、Android及iOS系统多个维度详细介绍了2025年的设备自动关机设置教程。本教程不仅涵盖基础操作，还为不同场景用户提供了实用建议。自动关机是每位数码设备用户都难以忽视的一项功能，掌握它能够有效提高设备使用效益，延长硬件寿命，助您轻松应对日常的数字生活需求。